johannesbroborn

Körde nyss 1 Mil på crosstrainern! Kände riktigt gött. Nu blir det att lägga i högre växel på konditionsträningen och verkligen få fram de där magmusklerna, börjar ju synas lite nu! Haha ne, men vill verkligen förbättra min kondition samtidigt så nu blir 3-5 dagar i veckan 30 minuters cardio pass :) Kombinerat med styrekträning! Ska bli härligt! Än så länge har jag knappt tappat några muskler eller styrka! Men har rätt mycket framöver nu, så det kan hända att det inte blir för mycket bloggande! Men fortsätter att kämpa! Fortfarande långt kvar på min väg :) //Johannes