9 Km
22 minuter, 9 Km, 422 brända kalorier! Kvällens crosstrainerpass var sanerligen en mjölksyra tortyr som jag älskade. Efter en kall dusch och en stor proteinshake så beger jag mig mot sängen! Har tydligen ca 250 läsare varje dag enligt statistiken på bloggen :) sjukt kul att höra och det tackar jag så hemskt mycket för, som sagt jag skriver ju denna bloggen främst för att hjälpa och motivera andra till att börja träna och så älskar jag ju träningen själv. Det är aldrig försent att tänka om! Men som sagt tack för visat intresse och sprid gärna ordet vidare :) Sov gott, träna hårt! //Johannes
Kommentarer
Trackback